Dieta do Porquinho

Muito bem, até hoje você não conseguiu fazer dieta, mas...conseguiu economizar pra comprar um carro, um sapato, uma bolsa, uma casa ou até tudo isso e mais um monte! Bingo! Se conseguiu economizar, então consegue muita coisa.

Que tal se fizer a dieta como uma forma de economizar também? Pense: se deixar de comprar refrigerante, salgadinhos, tortas, doces, sorvetes e uma infinidade de itens que estão hoje pendurados em seus armários e geladeira. Já imaginou quanto dinheiro vai sobrar? E aquele chocolate na rua, aquela coxinha, todos aqueles restaurantes que você vai e paga quanto pesa, ia sobrar mais dinheiro, não ia?

Então, que tal vc pegar um porquinho bem gordinho, mas bem gordo mesmo e colocá-lo na cozinha ou no escritório. Ao lado dele, recorte a foto de uma celebridade que você admira, acha que tem o corpo dos seus sonhos! Melhor se for de roupa de banho ou íntima, pois aí você pode olhar pra barriga da personalidade e lembrar que a sua ficará igual em breve. Por esse motivo pegue alguém que esteja em plena forma, né? Aí, cada vez que você pensar em comer algo, deposite o dinheiro equivalente no porquinho.

Se não tiver trocado, acumule até colocar a nota equivalente ao total dos itens. Quando o porquinho encher, você verá o quanto deixou de engordar e, principlalmente, o quanto seu porquinho está gordo. Use essa quantia para comprar um presente para você ou para um objetivo maior que lhe dará satisfação. Parabéns! Você mereceu!!!!

Na rua, lembre sempre do porquinho. Por isso também é legal você escolher um com carinha meiga, daqueles que você dará todo seu dinheiro pra ele e lembrará sempre com carinho.

Se não paga academia, ande bastante, suba degraus, ande muito (economiza no ônibus também). Amanhã, domingo 11 de abril, tem caminhada na Paulista, é de graça! Ao final de, NO MÍNIMO, 20 minutos de caminhada ou subida de escadas continuamente, faça abdominais (começa com 10 e vai aumentando até uns 250).

Quando isso vai parar? Quando sua barriga ficar bem, mas bem parecida mesmo com a da celebridade da foto que você colocou ao lado do porco. Esse é o momento de parar e fazer a manutenção, mas aí ficará mais fácil pois você estará celebrando a vitória em todos os sentidos. Lembre-se que sempre ganhará dobrado: em satisfação e em dinheiro. Seu porquinho agradece!

by Elisete Queijo